Tenggiri Steak, Fillet & Makarel Utuh Natural Bebas Pengawet

Masak ikan sat set dan praktis untuk mpasi dan keluarga

Ikan-ikan kami :
Tanpa pengawet
Tanpa zat kimia apapun
Ditangkap liar

Begitu ditangkap langsung dipotong dan dibekukan sudah dibersihkan siap diolah,
sehingga mempersingkat waktu untuk menyediakan makanan bergizi untuk keluarga

Kandungan gizi yang dimiliki tenggiri hampir sama dengan ikan tuna dan salmon,
misalnya omega 3 dan vitamin B12 dan masih banyak lagi seperti Energi, Protein,
Lemak, Kalsium, Zat besi, Magnesium, Fosfor, Kalium, Natrium, Seng, Tembaga dan
Mangan.

Dari kandungan gizi di atas, berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda
dapatkan dari mengonsumsi ikan tenggiri:
1. Mengandung asam lemak tak jenuh
Asam lemak tak jenuh berperan penting dalam mengontrol kadar gula darah. Dengan
mengonsumsi ikan ini dapat membantu Anda menurunkan risiko diabetes. Makanan
tinggi asam lemak tak jenuh dapat mengurangi risiko penyakit kencing manis.
Meski begitu, para ahli masih perlu melakukan penelitian lebih lanjut.
2. Kandungan asam lemak omega-3
Ikan tenggiri ternyata juga memiliki khasiat dalam meningkatkan sistem imunitas
tubuh, sehingga daya tahan tubuh menjadi lebih kuat. kandungan asam lemak
omega-3 dalam ikan ini berperan sebagai agen anti inflamasi yang dapat membantu
mencegah berbagai masalah kesehatan.
3. Kandungan zat besi
Kandungan zat besi, vitamin B12, dan folat pada ikan tenggiri ternyata memiliki
manfaat dalam pencegahan anemia. Anemia terjadi karena kekurangan vitamin B12
dan zat besi bisa memengaruhi postur atau ukuran tubuh hingga terlambatnya
pubertas pada remaja.
4. Kandungan antioksidan
Ikan yang kaya akan kandungan antioksidan, coenzyme Q10, dan asam lemak omega-3.
Kandungan nutrisi pada ikan tenggiri tersebut memiliki manfaat dalam membantu
Anda mencegah penyakit kanker.
Coenzyme Q10 yang dapat menyingkirkan agen kanker yang melekat pada sel dan
antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko kanker dengan melawan efek
radikal bebas dalam tubuh.
5. Atasi penyakit jantung
Makanan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3 merupakan cara terbaik untuk
melakukan pencegahan terhadap penyakit jantung.
Ikan tenggiri termasuk salah satu jenis ikan yang memiliki kandungan asam lemak
omega-3 yang melimpah serta kaya akan kandungan vitamin dan mineral, salah
satunya adalah selenium.

Saran penyajian : bisa di grill ( marinasi dulu ), goreng ( marinasi dulu ),
ungkep, steam/kukus, pindang, balado, tumis, oven dll

Saran penyimpanan : difreezer 5 bulan

Netto 250 gram