50 gram Green Tea Organic Your green tea leaves should looks like this after brewing. . . Green tea adalah teh dengan proses paling pendek dan minim oksidasi. Sudah bukan rahasia lagi kalau green tea ini sangat tinggi polyphenols, senyawa antioksidan yg menurut penelitian bisa menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi inflamasi. Tapi tau gak sih, selain polyphenols, green tea juga mengandung catechins, antioksidan yg mencegah kerusakan sel dan mengurangi radikal bebas pada tubuh, which radikal bebas ini yg berperan dalam proses penuaan dan berbagai macam penyakit. Belum lagi green tea yg membantu meningkatkan metabolisme, means membantu membakar lemak (tapi inget tetep jaga makan), menurunkan gula darah juga meningkatkan sinsitivitas terhadap insulin. No wonder sih intermitten fasting sandingannya salah satu nya sama green tea. Tapi tetep dong harus cari green tea yg bagus, yg tanpa zat additives apapun, (kalo bisa) organik dan lokal product. Make sure green tea kamu green tea beneran, yg kamu masih bisa liat bentuk aslinya setelah di seduh, dan itu beneran daun teh yg masih segar????